Setmana 8-14 juny
Setmana de taper per arribar descansat a la marató de diumenge. Dilluns al fisio a fer una bona descarrega de cames, dijous una sortideta...
Setmana 1-7 juny
Volia aprofitar aquesta setmana per acabar de provar les sabatilles de la trail i per fer algun km amb desnivell. Dimarts i dimecres dos...
Setmana 25-31 maig
Setmana amb quatre sortides per un total de poc més de 60 kms. Dimarts, dimecres i dijous bàsicament per acomodar-me a les sabatilles de...
Setmana 18-24 maig
Una altra setmana de rodatges tranquils, si bé dimarts vaig fer algun kilòmetre a ritme una mica més viu. Dimecres vaig estrenar les...
Setmana 11-17 maig
Setmana de rodatges a ritmes tranquils. Ja es comença a notar la calor i això afecta a les sensacions a l'hora de córrer. La molèstia del...
Setmana 4-10 maig
Aquesta setmana he seguit de repòs per la contractura del isquio fins dissabte que vaig fer una sortideta suau amb la meva filla gran....
