Setmana 8-14 juny
Setmana de taper per arribar descansat a la marató de diumenge.
Dilluns al fisio a fer una bona descarrega de cames, dijous una sortideta tranquil per rodar una miqueta i diumenge el dia D.
Marató de la Volta a la Cerdanya. 43 kms amb 1900 d+. Molt dura, tant per la distancia, pel desnivell, i per com estava distribuit aquest desnivell. Pujades molt fortes que feia que les baixades també ho fossin i les cames han patit molt (rampes als cuadriceps des del km32). Al final 6 hores.
La muntanya m'encanta però per fer aquest tipus de curses les has de preprar bé si no vols acabar patint al final.
Dijous: 8.5 kms de rodatge
Diumenge: Marató Volta a la Cerdanya
