top of page

Setmana 18-24 maig

Una altra setmana de rodatges tranquils, si bé dimarts vaig fer algun kilòmetre a ritme una mica més viu.

Dimecres vaig estrenar les sabatilles amb les que faré la Volta a la Cerdanya el proper mes, a la que arribaré raonablement bé pel que fa a entrenaments de distància però molt, molt curt pel que fa a entrenaments amb desnivell.

Dimarts - Rodatge de 10 kms amb els 7 ùltims per sota de 4'30"

Dimecres - Rodatge de 14 per la Mitjana per estrenar les sabatilles de trail

Divendres - Rodatge tranquil de 9 kms per soltar cames després d'arribar de viatge

Diumenge - Tirada de 30 kms Lleida-Artesa-Tossal-Lleida

Featured Posts
Recent Posts
Archive
Search By Tags
No hay tags aún.
Follow Us
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
bottom of page